【筋トレ】に関する知恵袋
【質問】
トレの知恵袋について話していくと、トレの知恵袋について言えることは、吹奏楽部でトロンボーンを担当しています!!そこで質問ですが…1、どんなふうにすればきれいな音を出せるようになりますか??効果的な練習方法・吹き方などがあったら教えてください!!2、禁煙のグッズから考えると、禁煙のグッズを分解していくと、ロングトーンが10拍、調子がいい時でも１２拍までしか伸ばせません><１４拍くらいまではできるようにしたいのですが…簡単にできる筋トレや練習方法はありますか??よろしくお願いしますm(__)m
【解答】
1.バズィングの練習を地道にやることです。トレの知恵袋に関しては、私もマウスピース家に持ち帰って練習していました。ただ、最初のうちはマウスピースをだんだん強く唇に押し当てる癖が無意識に出てしまうことがあるので、禁煙のグッズについてです。また、強く押しつけすぎないことを意識すればいいと思います。2.他の練習方法を知らないのですが、先輩からは腹筋運動をやれと言われました。それからチューバを吹いていた先輩から、脇腹(腰)に手を当てて息をお腹で一気に吸い込んで脇腹を膨らませるようにするのを繰り返す練習方法を教わりました。ただ、息が続かない間はくれぐれも無理をしないようにして、トレの知恵袋をいうと、禁煙のグッズについて解説すると、徐々に息をのばしていってください。クラリネットを吹いていた友だちが練習しすぎて酸欠を起こし、倒れたことがありました。
