身を滅ぼす前に禁煙グッズで

【栄養成分】に関する知恵袋

【質問】
枝豆って良くない？栄養成分とか見てると、枝豆を準主食にしようかとおもっちゃんうですが、どうおもいます？
【解答】
枝豆は大豆の未熟の豆ですので、栄養は十分ありますが、タンパク質が主な成分ですので、炭水化物が他に必要です。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1174364346
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